为了给社区志愿者提供交流机会，增加社区志愿者队伍的凝聚力，共乐社区党群服务联合瑜伽机构的老师，为社区的志愿者提供5节基础瑜伽课程。

　　本次活动邀请了从业5年的芳芳老师前来为社区的志愿者上课，老师从瑜伽的种类、阶段课程进行课程分析。活动伊始，芳芳老师带领组员进行基础的拉伸，让组员体验瑜伽中肌肉放松的舒适感，然后再进行普拉提、美臀等分段训练。老师逐个纠正组员们的动作细节，并一一讲解了动作的注意事项与技巧。在老师的指导下，大家纷纷表示做动作时感觉轻松了不少。

　　活动结束后，志愿者杨莲表示：“每节课程结束后，社工会组织大家相互认识，分享自己在活动中的心得或者日常的兴趣爱好，让大家找到志趣相投的伙伴，这个环节非常好。”其他志愿者也纷纷表示，希望社区能够多举办这类的活动，丰富社区志愿者队伍的生活。

　　（通讯员：朱素芬 虞莉霖）

　　（审核：蔡婷燕）

　　（编辑：金睿杰）