“两阳相重，久久艳阳天”，为了弘扬中华民族尊老爱老助老的传统美德，丰富老年人的文化娱乐生活，使老有所养，老有所乐落到实处，河东社区组织了一场重阳节健康讲座活动，共吸引约30名老年人参加。

　　活动开始，由辖区幼儿园宝贝星的小孩代表，通过舞蹈给老年人送上最单纯的祝福，老年人在享用茶点的同时，也给孩子们讲述以前为家园为祖国奉献青春的故事。接着，深圳市五洲中西医结合医院的俞医师为老年人普及了骨质疏松防治的健康知识。俞医师从老年人的生活入手，从饮食补钙，适量运动，戒烟限酒，心理健康四个方面一一道来，和老年朋友谈吃谈穿谈运动，提醒老年朋友要从调整生活方式、骨健康基本补充剂、健康的生活方式这三个方面预防骨质疏松，最后还解答了老年人对于健康生活方面的困惑。

　　参加活动的甘阿姨表示，此次活动从老年人的身心健康出发，让老年人感受到来自社区的关心和关爱，同时也传承了中华民族的传统美德，希望社区未来能多组织此类活动。

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