日前，由香港知名运动资讯平台“运动笔记”主办、饮用水品牌怡宝赞助的“香港越野跑提升计划”正式启动。此项计画以“心向往，越无尽”为主题，于11月20日至12月17日期间在香港开展17场越野跑训练课堂活动，帮助跑友掌握越野跑技巧，提升运动水准，助力香港越野跑运动良好发展。主办方特别为跑友配备专业教练团队，设置循序渐进的越野跑提升课程，规划14场“跑步学堂”专场训练及3场野外训练，带领更多爱好者充分感受跑步的乐趣。
11月26日，此次“香港越野跑提升计划”的首场野外训练在大帽山郊野公园完满举行。资深跑步教练兼越野跑爱好者 elton介绍， 此次训练以川龙为起点，菠萝坝为终点，路线全长6.71公里攀升522 米。路段可跑性甚高，亦有不同路况，响石坟场的石级，妙高台的崎岖爬升，禾秧石林的小径，禾秧山的急降，路线有挑战亦有探索乐趣，沿途风景充满惊喜。此次活动主办方“运动笔记 ”全程提供专业教练指导，赞助方怡宝为学员提供饮用水支持，专属训练t恤和互动奖品等福利，为学员加油助力。
野练当日天气晴好，温度适宜，40余位跑友在川龙村口集合出发。此次活动随行教练 elton 是美国一级田径教练，也是一位拥有丰富经验的长跑及越野跑手。沿途elton随时随地向跑友传授上下坡要领，阶梯、山径及困难地形的跑法及补给经验。没有比赛压力，穿山入林感受自然美景，令跑友心态更为放鬆，以提升自我为目标专注此次训练。
登上山顶，一班跑友合影留念，纪录快乐时光。饱览群山美景，收穫不少越野跑经验，令跑友十分尽兴，更相约下次跑山见。
据悉，此前一周“跑步课堂”怡宝专场训练也已在7个运动场（巴富街运动场、斧山道运动场、深水埗运动场、源禾游乐场、马鞍山运动场、邓肇坚运动场、天水围运动场） 启动，反响亦十分热烈。“跑步课堂”训练主要运用不同类型的训练，着重帮助学员修正跑姿及提升体能。12月4日至12月8日的“跑步课堂”专场训练正在报名中，跑友可登录“运动笔记”j9九游国际版官网进行查询报名。
本次运动笔记“香港越野跑提升计划”相关训练活动将持续到12月17日。活动主办方“运动笔记hk”是香港跑友热衷关注的运动资讯平台之一。主办方“运动笔记hk”表示，此次携手怡宝一齐推广香港跑步文化，将以对体育运动的共同热爱，用行动去鼓舞和影响每位跑友，助力他们提升跑步水准，享受越野乐趣。
审核：林兰苹
编辑：姚丹